Browsing: 스피닝바이크

트렌드 4DX처럼 즐기는 실내 사이클

자전거 타기는 대표적인 야외 스포츠다. 요즘은 스피닝이라는 이름으로 실내에서 타는 자전거 운동 역시 피트니스 센터에서 인기가 높다 스피닝은 단체로 운동을 할 경우 요령을 피우기 어렵고 동시에 동기부여도 되기 때문에 효과적인 운동 중 하나로 손꼽히고 있다. 문제는 피트니스 센터까지 갈 시간적 여유가 없다는 것. 버치바이크는 실내용…

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