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씽크 라운지 상사가 미우십니까?

직장 생활을 하면서 제일 힘든 건 일이 힘든 게 아니라 함께 일하는 사람들이 힘든 경우가 많다. 아침 9시부터 저녁 6시까지가 근로기준법에 따른 근로 시간이지만, 대부분 회사에서 빠르면 8, 9시 늦으면 11, 12시 이후까지 야근을 한다. 야근을 마치고 퇴근하면 씻고 자고 바로 아침에 일어나서 다시 출근하게…

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씽크 라운지 스타트업과 ‘명절 스트레스’

프로젝트는 밤낮이 없고, 수시로 행사나 컨퍼런스같은 참여도 해야하고, 외부에서 유치하는 사업이라도 있으면 새벽과 주말을 반납하며 지냈다. 이렇게 정신없이 살아도 일주일동안 20시간도 자지 못하는 일정이 수시로 찾아왔다. 그럴 때마다 간절해지는 건 ‘사람’. 몇 명만 더 있으면, 잠이라도 잘 텐데…(이게 사는 건가!) 사람을 채용할 재정적 능력이 없으니…

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스타트업 가이드 스타트업 경영시 스트레스 줄이는 방법 11가지

스타트업 (신생회사)를 운영하신다면, 간혹 지치거나 스트레스를 받는 상황이 생길 수 있습니다.물론 개인에게만 찾아오면 덜 하겠지만,경영하는 팀 전체적으로도 이런 영향을 받을 수 있습니다.그렇게 되면 업무에 집중하는 데 방해가 될 수 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 스타트업 경영을 하는데 있어서 스트레스를 줄이기 위한 방법을 몇 가지 살펴보고자…

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씽크 라운지 당신이 스트레스를 받고 있는 한 가지 이유와, 거기서 빠져 나오는 방법

현대인들에게 스트레스의 원인은 다양하다. 다양한 이유 가운데서, 무언가 결정해야 한다는 사실에서 받는 스트레스는 엄청나다. 특히 그 결정이 당신의 인생에서 오랜 기간 동안 영향을 미치고, 그 파장이 크다면 더 그렇다. 스트레스와 관련된 재미있는 실험이 있다.만일 쥐가 음식이나 물을 얻으려고 할 때마다 전기가 흐르는 철사망을 건너야 한다면…

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씽크 라운지 회사생활, 스트레스 안 받고 일하는 한 가지 방법

당신이 관리자라고 해보자. 대개의 실무는 당신의 관리를 받는 동료들이 한다고 해보자. 자, 그렇다면 A4용지를 한 장 준비하고, 그 위에 당신의 관리를 받는 동료들에게 바라는 것들을 적어보자. 여러가지가 있을 것이다.자신의 말에 순종하는 것시킨 일 잘하는 것늦게까지 자리 지키고 일하는 것자신과 점심을 즐겁게 먹어주는 것회식자리에서 2, 3차…

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씽크 라운지 휴가, 그 달콤한 스트레스에 대하여

1. 우리는 휴가를 갈 수 있을까?우리나라 직장인들의 평균 휴일은 며칠이나 될까? 혹은 우리나라의 직장인들은 주어진 휴가를 얼마나 사용할까? 휴일의 숫자는 공휴일이 토요일이나 일요일과 얼마나 겹치는가? 에 따라서 해마다 조금씩 다르고, 휴가의 날짜수 또한 조사에 응답하는 사람들의 직급이나 정규직/비정규직 여부에 따라서 너무나 다르기 때문에 한마디로 정의하기는…

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씽크 라운지 성공적인 이직을 위해서

시장은 항상 효율적이라고 믿는 시장 근본주의자들의 맹신을 깨는 사례들이 많은데, 그중에서 대표적인 사례가 중고차 시장이다. 그 전지전능하신 보이지 않는 손이라도, 사고 이력을 속이고 팔려는 딜러들의 간괴를 막을 수 없다. 즉 정보의 비대칭성 때문에 중고차 가격은 실제 가격보다? 떨어지기 마련이다. 즉 멀쩡한 차도 속이는 차들 때문에…

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씽크 라운지 “Burnout” 방지 및 관리 방법

baenefit.com 블로그를 통해서 ‘일과 스트레스’와 관련된 다음의 2가지 포스팅을 올린적이 있다:운동선수들로부터 배우는 슬럼프 극복 방법ASICS – Stay Fit or Go Home이 글들을 읽은 많은 분들이 그동안 나한테 일과 관련된 스트레스에 대한 문의를 많이 했다. 솔직히 나는 의사도 아니고 비즈니스 executive coach도 아니고 그냥 평범한 벤처기업에…

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